Las personas vivimos la vida basándonos en lo que creemos. Cuando reflexionamos sobre la verdad de esta afirmación, reconocemos otra realidad aún más poderosa: independientemente de lo que podamos hacer en la vida, las creencias que preceden a nuestras acciones son el fundamente de todo lo que atesoramos: pasado, presente y futuro.

El duelo despues de una relacion toxica

Lo peligroso de un fracaso emocional no es que se produzca, es que se reproduzca.

Al salir de una relación de pareja que nos ha sido tóxica o destructiva y no hacer un duelo de las partes que han quedado heridas, te garantiza algo seguro: la receta del fracaso.

¿En qué consiste?

  • Sal de una relación destructiva.
  • No sanes tus heridas.
  • Métete en otra relación
  • ¿Y de postre?
  • Podrás relamerte las mismas heridas 2 veces

La primera por no saber, la segunda por no atender.

Me gustaría que entendieras esto: nos llevaremos nuestras heridas MAL sanadas a la siguiente relación.

El fracaso emocional puede suceder, eso son cosas de la vida. Lo peor es si no aprendes de ello, estarás destinado a volver a pasar por lo mismo. Quizá tú antigua relación no ha funcionado como quisieras y no todo va a ser culpa tuya. Ahora bien, si es responsabilidad tuya hacer lo que este en tu mano para que esto no vuelva a suceder.

En una relación siempre hay 3 factores. Sí, siempre. No estoy hablando de triángulos amorosos hablo de él, de ella y del estado emocional.

En tus manos está volver a caer en una relación tóxica, o sanar las heridas por estar en una de ellas y no llevarlas en tu nueva etapa de la vida.

Te dejo un vídeo que te lo explica en menos de 4 minutos.

No te olvides de mirarlo, compartirlo si quieres y  seguirme en Instagram para más consejos prácticos sobre crecimiento personal en tus relaciones de pareja conscientes.

Es muy importante poder sanar las heridas que tengamos para poder vivir felices con la vida. Todos merecemos rehacer nuestra vida. Tú, también.

Estoy seguro que si estás pasando un mal momento no es porqué así lo desees, es porqué no sabes hacerlo de otro modo. En lo que yo te puedo aportar son las sesiones individuales o de pareja. Hay parejas que vuelven a restablecer sus relaciones. Y hay otras que empiezan de 0. Sea cual sea tu caso, deberás sanar tus heridas.

Incluso si estás en un proceso de volver con tu relación anterior, porqué si quieres que funcione, aunque sea con la misma persona, no puede ser el mismo tipo de relación.

Además, las personas que asisten a estas sesiones tienen un alto grado de superar los hechos del duelo, más del 90%.

Aquí tienes links directos a las Redes Sociales, por si te apetecen más consejos sobre cómo salir de las relaciones tóxicas de pareja.

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Encontrar mi lugar Joel Galles

Muy a menudo sucede que no somos capaces de encontrar nuestro lugar en el mundo. Nos sentimos perdidos y eso duele mucho.

No es que no tengamos ese lugar en el mundo, es que nos falta conexión con nosotros mismos. Si perdemos la conexión con nosotros, nos desubicamos de nuestro lugar en el mundo. Y puede suceder, que algunas veces te sientas de pleno en él. Encuentres tu lugar, te sientas bien y estes fuerte. Sin embargo, hay situaciones que de repente algo cambia, y tu consciente o inconsciente prefiera desconectarte de la realidad antes que afrontar la situación. Así es, el miedo y las situaciones difíciles nos hacen perder en el mundo.

Si abrazamos la vida tal cual es, seremos capaces de afrontarla y ahí, encontraremos las herramientas necesarias para cambiar todo. ¡Habremos encontrado nuestro lugar en el mundo, y con el nuestra fuerza!

Pensar que la vida es siempre es fácil, proviene de una mentalidad infantil, que todos poseemos. Por desgracia no es así, a veces la vida es difícil y te rompe. Pero tranquilo, por ahí es por dónde entra la Luz. Sin embargo, tu puedes estar lo más positivo posible ante las diferentes situaciones presentadas., Esa es realmente tu fuerza: aceptar las cosas como son, después si cabe cambiarlas.

Eres más grande de lo que imaginas

Con esta frase no intento darte unos ánimos absurdos. Con esto lo que te quiero decir es que eres más de lo que tu crees, y también eres más de lo que te han hecho creer. Y tu corazón, no va a dejar que escapes de tu propio poder. Tienes algo brutal, aunque quizá no seas totalmente consciente de ello. Se llama inteligencia cardíaca y es capaz de percibir mucho más de lo que crees. A pesar de que tu tengas miedos y intentes escapar de tu lugar, esa inteligencia sabe cómo traspasar esa barrera. Confía en ti y serás tu propio maestro. Cuando sientes algo negativo y se te desata un sufrimiento interno es porqué tu corazón te alerta de algo que va a suceder, si tú simplemente quieres huir de eso el sufrimiento va a incrementar. La contra, es que si abres tu corazón se abrirá tu intuición. Al abrir tu intuición dejarás salir toda la inteligencia cardíaca que posees. Entonces, recuperarás tu lugar.

  • Mini ejercicio:
  • Estando de pie, imagina que te colocas delante de tu padre y de tu madre. Para estar bien, mentalmente tienes que colocar a papá a la derecha de mamá. Ahí reside el equilibrio de masculino y femenino.
  • Detrás de ti, está tu lugar en el mundo. El que toque ahora.
  • Amablemente y de manera interna, pide a tus padres que te den fuerza para colocarte en tu lugar. Y tu, tómala.
  • Probablemente verás como tu cuerpo se empieza a querer mover hacía atrás. Te conduce a tu lugar. Cuando llegues descansa ahí. Mira todo con respeto. Agradece lo acontecido.

Si quieres profundizar en el tema puedes contactar conmigo para las sesiones individuales, ya que estos ejercicios son «mini». Pueden ayudarte a ver el problema de otro modo, pero no dejan de ser eso, mini. Si quieres más recursos gratuitos de tu interés, sígueme en las Redes Sociales. Verás muchos ejercicios y profundización de varios temas.

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Gracias amigos, como siempre digo: juntos podemos hacer un impacto positivo en la sociedad.

Joel Gallés

Herramientas para liberar el sufrimiento.

Cuando tienes la idea de que lo que tú no quieres no debe suceder (cambios en el trabajo, acontecimientos desagradables de la vida, actos desagradables de los demás…) automáticamente sufres. Porqué van a suceder igualmente. 

El mundo es orgánico y se mueve constantemente.

Esta receta nos lleva a añadir nuestro propio sufrimiento al sufrimiento propio del mundo. Además, si sientes que vives de manera injusta puede ser que entres en el rol de enfado o tristeza y victimismo. Y la consecuencia es que te quedes sin energía, sin herramientas y dilates el sufrimiento.

Y aquí viene una gran pregunta que podemos autorespondernos.

¿Nuestro sufrimiento nos ayuda a nosotros o ayuda a alguien que está sufriendo?

Si ponemos atención, veremos que el sufrimiento se dilata en cuanto queremos que las cosas sucedan de determinada manera (que en nuestra mente pensamos que es la manera correcta). Aquí te dejo una herramienta que a mi me ayudó a cambiar mis ideas, dejándome de comparar en la sociedad que vivimos y me llevó a dar un paso más profundo, pero que a su vez me permitía encajar todavía mejor en la sociedad aliviando el sufrimiento.

La herramienta es muy simple, se trata de un cambio de visión ante la vida:

Me empecé a preguntar qué quería la vida de mi en cada momento. Y no que se esperaba de mí socialmente o que esperaba yo de la sociedad actual.

Si haces un trabajo para ver el mundo así, verás que te da fuerza, el camino de tu propia vida se empieza a aparecer por si sólo y tu grado de felicidad aumenta.

Una vez hayas dado esos pasos, podrás ver como en ti nace una bondad más grande, que tus motivaciones son más amorosas y se alejan de la rabia y la tristeza. El fin del sufrimiento en el mundo, no puede terminar si tú estás sufriendo.

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Plan abundancia y prosperidad Joel Galles

Quizá te has preguntado… ¿Por qué me cuesta cambiar las creencias?

¿Sientes que quieres avanzar y estás atascado en alguna situación?

Esto puede suceder si hay alguna creencia que te juega una mala pasada. Y las creencias se encuentran muy arraigadas en nosotros. ¡Te mostraré cómo cambiarlas!

¿Es posible cambiar una creencia? Sí, si tocas las teclas correctas. Mucha gente se pasa horas y horas haciendo afirmaciones positivas sin resultado. Es porqué debajo, hay algo más poderoso que impide cambiar las creencias: tus valores personales. 

¿Y se pueden cambiar los valores personales? Sí, pero se requiere de algo más profundo, Iremos al grano a las creencias, después iremos a por esa transformación personal más profunda. Te daré dos herramientas para, una para cada cosa.

Pero antes de seguir, quiero decirte que…
Las creencias que te limitan, si no las transformas seguirán estando en forma de trapitos sucios. Tú decides que hacer con ellos. Cambiarte o estancarte.

¿Qué vas hacer?

Cuando haces un salto en el crecimiento personal, te mejoras como persona. Incrementa tu calidad de vida, te sientes más libre, conectaras mejor con la felicidad, ayudar a los demás es más fácil… En definitiva, si mejoras tu, estás contribuyendo a construir una sociedad mejor. ¡Juntos podemos crear un impacto positivo en la sociedad!

Hace ya muchos años que dejé mi antiguo trabajo y me introduje en el apasionante mundo de acompañar a las personas a conseguir su propio éxito. Con el tiempo he ido construyendo un movimiento importante en el cual tanto las personas y desde hace un añito, las empresas son capaces de crecer a nivel personal. Me hacía falta una pieza, para poder devolver a la gente todo lo que estoy recibiendo. Por eso hago este Blog y los vídeos de Youtube. Para compartir herramientas útiles. Y hoy quiero mostrarte los 2 puntos clave para cambiar creencias de manera fácil y eficaz.

Para cambiar fácilmente una creencia primero debemos entender que son, después cómo cambiarlas.

Vamos a entender qué son:

Cómo ya te conté ¿Por qué me cuesta cambiar mis creencias? PARTE 1 la gran mayoría de creencias no son tuyas. Provienen de tu familia, amigos, entorno y experiencias de tu pasado.

Tu cerebro toma como creencia una idea que considera cierta, pero sin necesidad de verificarla. Son afirmaciones, pensamientos, juicios e ideas sobre ti que te condicionan constantemente.

Si estás condicionado por tu pasado es memoria, si estás pensando en el futuro es imaginación. Y te olvidas de lo que tienes: la sorpresa del presente.

El cerebro exclusivamente tienes dos marchas: hacía adelante y hacía atrás. Así que se requiere del corazón para vivir en el presente. Sí, tal como lo oyes. El corazón posee neuronas, se llaman Neuritas. Y son las neuronas que te permiten conectarte al presente.

Lo malo de vivir a través de creencias que no son tuyas, es que estás totalmente limitado. No puedes vivir con tus propias capacidades y desarrollarte tal como eres. Estarás viviendo condicionado por los demás. Y esto causa dolor y limitaciones que te alejan de tu esencia.

¿Te gustaría quitarle los frenos a la vida? Si la respuesta es sí, tengo otra pregunta para ti.

¿Quieres transformar las creencias que te limitan?

Espero que ambas respuestas hayas respondido que si. Significa que estás decidido en  hacer un cambio personal.

Para cambiar las creencias, primero debes hacer las paces con ellas. Después de cambiarlas, podremos ir un poco más lejos. Y te daré una herramienta, para que abordes tu crecimiento personal y tu espiritualidad teniendo cambios positivos en tu vida.

No me extenderé demasiado, pero hay que comprender que las creencias tienen una utilidad: protegerte. El cerebro es un órgano prehistórico que está diseñado para que sobrevivías (y no digo para que vivas, sino para que sobrevivas). Así que tendrás que ser capaz de dar un salto cuántico si realmente quieres liberarte de esas creencias que tanto te condicionan.

Imagina por un momento que las olvidaras que el fuego quema, que te despiertes al lado de tu pareja y has olvidado que amarla es bonito o algo peor… ¿De respirar? Entonces estamos de acuerdo en que sólo hay que eliminar lo que te frena y conservar que te sirve.

 

  • El fuego te puede quemar
  • Que te despiertas al lado de tu pareja y te olvidas que la amas
  • O lo peor, te olvidas de respirar

Los trapitos sucios de tu pasado te limitan en el presente y condicionan el futuro. ¿Merece la pena hacer un cambio? Para mi la respuesta es obvia. ¡Sí! Pero siempre hay quien se pueda echar atrás por miedos a descubrir su propio potencial. Y no pasa nada.

Pero sí eres de los que quiere mejorar. Entonces nos vemos en el otro lado del cambio. Yo lo hice en su momento. 

Ahora te daré dos herramientas. Una para que puedas transformar tus creencias, la otra, para que puedas crecer personalmente y espiritualmente, sin perder de vista el corazón. A mi me ayudó y me permitió crecer la segunda. Así que vamos a ella:

Para mi esto es especial, de verdad. Es un encuentro que hago con especial cariño y admiración para las personas que asisten. Porqué sé por donde están pasando. Pero si pudieran ver las caras que tienen al entrar, y como salen. No tiene precio. 

 

Transformación Personal

  • ¿Qué te aporta?
  • Conoce lo que te bloquea y libéralo.
  • Desata tu potencial y rompe tus limites personales y profesionales
  • Obtén resultados REALES

¿Por qué la mayoría de personas no logran lo que realmente quieren?

La respuesta a la siguiente pregunta es fácil de responder, pero quizá dura de asumir: no saben cómo conseguirlo. Si has llegado hasta aquí seguramente es porqué crees que una vida mejor es posible. Y tienes razón.Por esto este encuentro es una oportunidad para transformar lo que te separa de lo que quieres:

Falta de autoestima
Falta de confianza
Falta de autoconocimiento y herramientas eficaces
Miedos paralizantes

Lograrás conseguir ese cambio viviendo la experiencia del encuentro de Transformación personal. Obtén resultados.

  • Recibirás más de lo que esperas
  • Sacarás tus propias conclusiones de manera clara
  • Te desarrollarás en el crecimiento personal de una manera que no has hecho hasta ahora

Vas a vibrar, te vas a expandir y lo vas a lograr.

Podrás solicitar información al final de la página. Yo o mi equipo te atenderemos personalmente. El precio no va a ser un problema. Es un curso con un precio accesible a todos.

Ejercicio eficaz para cambiar creencias de un modo rápido:

Escribe en un papel lo que te gustaría conseguir. Y necesitas ser honesto con esta parte. Aconsejo escribirlo como en presente.

Ejemplo: estoy viajando.

Ahora escribe lo que te limita:

Ejemplo: estoy viajando, pero me da volar

Contrarresta la creencia negativa:

Ejemplo: Me encanta volar y sentirme libre.

Cambia tu historia: construye una frase con creencia negativa eliminada.

Ejemplo: Me gustaría irme a viajar y me encanta volar y sentirme libre.

Por último, dale sentido a tu vida: Me gustaría irme a viajar y me encanta volar y sentirme libre. Entonces tiene sentido para mi hacerlo.

¡Y tengo las herramienta para conseguirlo!

Ahora lee la frase hasta y adquiere tu creencia nueva.

Deseo de corazón que te sirva. Ahora te dejo un espacio para realizar el ejercicio y que puedas pedir información sobre la Transformación Personal. Un curso que trabaja el crecimiento personal y espiritual y da resultados.

Para recibir información los pasos son muy sencillos:

Puedes ver e inscribirte directamente las fechas en el calendario

Puedes ponerte en contacto por escrito o debajo a la derecha tienes el icono de WhatsApp, dónde directamente te atenderemos.

¡Hasta pronto!

Boletín

Joel Galles

¿Has observado creencias que te limitan? 

¿Has intentado cambiarlas y no sabes cómo?

Las personas vivimos la vida basándonos en nuestras creencias limitantes. Cuando reflexionamos sobre la verdad de esta afirmación, reconocemos otra realidad más poderosa: las creencias que preceden a nuestras acciones son el condicionamiento de todo lo que atesoramos: pasado, presente y futuro.

Las creencias marcan tu estilo de vida: el ser humano vive en base lo que cree con respeto al mundo, a uno mismo y las posibilidades y sus limites.

Permíteme que te cuente algo sobre mi, y como al cambiar las creencias poco a poco fue cambiando mi vida. Porqué pasé de estar con 27 años a la ruina, en números rojos a poder planificar y disfrutar mi vida a mi antojo.

En el Octubre de 2019 me fui de vacaciones a Estados Unidos. Empecé por la ciudad de Salt Lake City y terminé por San Francisco. Ahí decidí exponer la importancia y lo beneficioso que puede llegar a ser modificar las creencias. Porqué si yo he podido cambiar mi vida a través de mis creencias, el lector también.

Joel Gallés Monument Valley

Os cuento que sucedió: cuando era pequeño crecí en una familia con pocos recursos. Mis padres se separaron cuando yo tenía 8 años y nuestros abuelos nos brindaron mucho apoyo. Siempre he tenido un carácter luchador y he tenido bastante claras mis metas. Así que cambié mi situación y a los 27 años abrí mi primer negocio. ¿Sabes qué sucedió?

Pues me arruiné. Se inundo el local justo dos días antes de abrirlo, empecé siendo un joven emprendedor con pérdidas económicas que me llevaron a 30.000 en números rojos. Además, cuando eso sucedió faltaba un paso más para repetir patrones antiguos que viví de pequeño: mi pareja de aquel entonces me dejó. Ahora sí: problemas económicos y ruptura amorosa. Como de pequeño. El Universo confabulo para hacer realidad mis creencias conscientes e subconscientes. Hoy en día, le estoy muy agradecido. Ahí marco la vida un antes y un después enorme.

Cada semilla de fracaso, lleva la misma carga de oportunidad.

Decidí soltar todo lo que me pesaba, empezando por mi manera de pensar de aquel entonces, la cultura del esfuerzo y de picar piedra. Invertí en cambiarme a mi mismo.

Me encuentro muchas personas en los eventos que hago de crecimiento personal o en consulta que viven momentos desastrosos en sus vidas. Momentos duros de los cuales pudieran atrapar a cualquier persona, incluso a ti o a mi. Por ejemplo en los matrimonios, con los hijos, con el trabajo o incluso de salud que les hace realmente vivir mal.

Entonces a propósito yo mismo les pregunto sobre el tema que observan afectado. Es decir, si me dicen que tienen problemas económicos les contesto con una pregunta muy básica pero muy poderosa: ¿Qué opinas tu sobre el dinero? Entonces salen a relucir las frases inconscientes grabadas durante mucho tiempo: “solo trae problemas” “cuesta mucho de ganar” o “cuando el dinero entra por la puerta el amor sale por la ventana”.Si detrás de todo lo que haces existen creencias tan negativas sobre la vida. ¿Crees que es normal que atraigas ese tipo de problemas?

Vamos a ver que nos dice la ciencia sobre esto…

Para comprender que está sucediendo de una manera muy fácil, vamos a dividir el cerebro en dos partes. Una pequeña porción es el consciente. Es decir, la parte que sabe que esta sucediendo. La otra parte se llama subconsciente y atesora un 90% de información. El otro 10% restante es del consciente.

Que sea subconsciente no significa que no opere. El mito que solo utilizamos un 10% de nuestra capacidad cerebral no es cierta. La utilizamos toda, sin darnos cuenta. Tu cerebro está operando constantemente al 100% pero exclusivamente puedes ser consciente de un 10%.

Así que si ese 90% que no controlas intencionadamente está operando a través de creencias antiguas. Si quieres tener una buena vida es mejor que las vayas modificando. Ahí es donde reside el verdadero poder de cambiar tu vida.

Eres el puente entre la realidad y tu imaginación. La diferencia entre una persona con problemas o otra con soluciones recae en su sistema de creencias y las herramientas para cambiarlas.

Si te tomas esto en serio, pasarás de verte como una persona que tiene poco efecto y control sobre tu vida a verte como una persona responsable de tu vida, capaz de cambiar y moldear lo que desee, ya que vivimos en un Universo lleno de posibilidades. El Universo es participativo contigo y con todos.

Si lo que quieres es cambiar las creencias, te invito a dar el primer paso. El primer paso puede ser algo incómodo, ya que la gran mayoría de creencias NO SON TUYAS y hasta ahora quizá no te lo habías planteado. Con este ejemplo que te contaré lo verás claro.

Recuerdo que estaba dando mi conferencia de “Los Bloqueos Emocionales en la Prosperidad” y una mujer me dijo: es que hay crisis. Me paré unos instantes, para hacer ver a toda la sala que eso era independiente. Y pedí que por favor los economistas que hubieran en la sala, hicieran el favor de levantar la mano.

Nadie la levanto.

Pregunte si alguien había hecho algún estudio sobre la economía mundial y su estado. Nadie dijo que si.

La conclusión es evidente: la crisis económica primero te la crees y luego te la creas. Y no al revés.

Para dar este primer paso te dejo un ejercicio muy sencillo:

  • Haz una lista de tus problemas
  • Escribe que piensas HONESTAMENTE sobre el tema que esta afectado.
  • Cambia el modo de pensar sobre lo afectado
  • Te recomiendo que lo escribas en una hoja
  • Si lo sientes, puedes hacer Ho'Oponopono con esa hoja. No obstante, verás desde que lugar estás operando y por eso se manifiesta tu realidad así.

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