Sentirse realizado, amarse.

Joel Galles Canalizador, equilibrio

¿Meditar o visualizar?

¿Confundes la meditación con la visualización?

¿Desconoces las diferencias?

La diferencia entre meditar y visualizar es bastante grande. Hay muchos tipos de meditaciones, como de visualizaciones. Todas son válidas pero es como todo: hay que encontrar la que cada uno le va bien.

No se trata de desvalorizar una y engrandecer la otra. Se trata de comprender sus diferencias para que cada uno utilice lo que mejor le vaya según su momento.

 

La visualización: es una técnica que se invita a ir a fuera de uno mismo para crear o sanar algo.  Invita a crear desde la imaginación. Se utiliza para proyectar anhelos, deseos, caprichos…

Incluso también para sanar. A continuación te dejo dos mías en YouTube:

Para sanar heridas del clan familiar pincha aquí

Para afrontar situaciones traumáticas del pasado o conflictos que sientas que se repitan, pincha aquí

 

La meditación: es un recorrido un poco más difícil, pero es más profundo. Pues incita a ir hacía dentro de uno mismo. Conocerse, sostenerse y profundizar en uno mismo. A menudo, es cuando toca bailar con algún diablo interno que otro.


Ambas herramientas son muy buenas. Sin embargo, se ha puesto muy de moda la visualizar nuestros sueños, deseos y un largo etcétera que hacen que nos olvidemos de algo super importante. Quédate con esta palabra: ME-EDITO. Si, tal cuál lo ves. ME-EDITO.

La pregunta es: ¿Eres capaz de sostenerte? Es muy fácil imaginar, pero las personas son capaces de vivir lo que imaginan según su capacidad de sostenerse y conocerse.

 

Me explico, hace muchos años que recorro el mundo del crecimiento personal y he visto muchas personas sacar emociones «a gritos y llantos» y sentirse que están en Paz, pero al poco tiempo ¡ZAS! rebrota esa emoción no integrada. ¿Por qué?

Porqué una cosa es expresarse, otra cosa es sostenerse conocerse y amarse en todo momento, incluso los peores. 

Y esas puertas al sostén personal se trabajan muy bien desde la meditación. Desde ahí puedes editarte.

Te explico, es como si fuera un proceso… Todos nacemos como arena, si te editas, puedes ser barro y darte forma. De ahí puedes editar de nuevo y hacer ladrillo y de ahí puedes construir tu propio hogar interno. 

Quizá ahora te surge el pensamiento de… ¡Ostras! Joel, me has dado que pensar. Siempre he visualizado pero no me he preocupado por editarme. Quiero meditar y no sé cómo.

Te invito a entrar en un silencio profundo. A continuación te doy unos TIPS muy fáciles.

(Aviso que al principio puede costar encontrar tu propia Paz desde la meditación, es como todo: entrenar).

  • Para empezar: encuentra una postura cómoda para ti, a ser posible sentado
  • Que tu espalda se separe del respaldo, sostente en tu propia espalda erguida.
  • Cierra los ojos
  • Para ir serenando la mente, simplemente préstate atención en tus latidos de corazón o respiración
  • Estate encantado de conocerte. Aguante así unos 20' al día. Verás que cada vez es más fácil encontrar tu propio hogar, tu calma, tu fuerza.

Si quieres ver mis vídeos de YouTube donde encontrarás varios temas como constelaciones familiares y crecimiento personal, te dejo el Link aquí y te invito a que te suscribas.

Joel Galles Lenguaje corporal

La postura física nos delata

Tu lenguaje corporal dice más que tus palabras.

¿Te ha sucedido que has dicho algo en palabras y se ha malinterpretado?

Hoy quiero explicarte la importancia de saber expresarte bien, como ya sabéis estoy dedicado a ofrecer los servicios de crecimiento personal y expansión a personas y empresas. Y ésto se convierte en un punto clave para todos.

Si quieres transmitir las cosas correctamente y con rapidez, esto se convierte en algo esencial. Esto tiene mucho que ver con la imagen que proyectas a los demás, y dentro de esta imagen la mayoría de información recae en la expresión facial.

¿Sabías que la comunicación tiene una fórmula?

La comunicación no verbal tiene estos porcentajes:

 

  • Palabra 7%
  • Lenguaje corporal 55%
  • Voz 38%

Por eso los mensajes de WhatsApp son tan nefastos a la hora de comunicar algo importante.

Así que si las personas no te entienden, por norma general no es culpa suya, es más bien tuya.

¿Desde que lugar interno dices las cosas?

Cierto es que hay personas que están tan distraídas que no saben escuchar, pero de ti depende que descubras y actúes en consecuencia.

Observando bien la fórmula anterior, la parte con más peso es tu lenguaje corporal. Esto no quiere decir que saberse expresar con claridad no sea importante. Lo que la fórmula demuestra es que tu mensaje debe ir acompañado de un lenguaje corporal coherente con lo que hablas.

Ten en cuenta que tu lenguaje corporal puede reforzar lo que dices o bien debilitarlo y eso, de ti depende.

Ojalá todos los que se dedican al desarrollo y expansión, introdujeran estos factores. Como me pude dar cuenta de su importancia, ahora te lo cuento yo a ti.

La importancia de tu comunicación NO VERBAL en el desarrollo personal 

La comunicación no verbal es todo lo que nace de tu cuerpo. Eso si, tienes que tener en cuenta que todo nace desde un pensamiento. De hecho, cuando te califican de simpático, seguro que no es tanto por lo que dices, es más bien por lo que haces y lo que no haces: de la manera que mueves las manos, los brazos, tu sornisa

Tu lenguaje revela más que tus palabras. Tu cuerpo desprende constantemente información sensible sobre lo que consideras, tu personalidad y eso lo hace incluso cuando estás quieto. Tu cuerpo habla por ti.

Resulta interesante saber que tu subconsciente va por ahí libremente contándolo todo sobre ti. A menos que seas consciente de ti y vayas resolviendo todo ésto.

Es necesario desarrollar la autoconsciencia sobre ti, para saber que estas expresando si quieres poder decir las cosas adecuadas y resolver conflictos.

 

Tu mirada como reflejo de tu Pensamiento y el desarrollo personal 

Los ojos son el espejo del alma. Y expresan todo tipo de emociones, e incluso, a veces, se puede descifrar lo que estás pensando. Además, es el aspecto más difícil de manipular dentro del lenguaje no verbal.

Si quieres saber si una persona te escucha o no, observa si te está mirando a los ojos. Pero es distinto si tu debes comunicarte con tu familia, amigos, clientes, jefes… Lo normal es repartir la mirada a tu alrededor y de vez en cuando mirar a la cara de las personas. Eso evita crear intimidación.

Tu mirada al comunicarte debe ser frontal, sin llegar a crear agresividad o desconfianza.

LOS GESTOS FACIALES que no engañan y el desarrollo personal 

¿Qué tipo de expresiones faciales te acompañan en tus peores días? ¿Y en los mejores?

Los gestos faciales leer muy bien el estado de ánimo de las personas. De hecho, está tan atado con tu estado de ánimo que si durante un día malo te esfuerzas un poco por sonreír… Verás como empieza todo a cambiar hacía un paradigma más feliz. Es por eso que en muchas meditaciones se aconseja seguir la respiración propia y dibujar una leve sonrisa. Para que sea lo que sea lo que venga en la mente, puedas acompañarlo de felicidad.

 

  • Arrugar el entrecejo, muestra desconfianza
  • Una sonrisa cerrada, podría llegar a mostrar falsedad
  • Una carcajada denota espontaneidad
  • Una sonrisa desenfadada no destruye la sensación de seriedad y si es honesta, relaja mucho el ambiente

Una expresión de listo (que no es de listillo) se logra teniendo una mirada despierta y atenta ante la vida.

Para eso, aconsejo meditar a diario, un habito de 10 – 15 minutos estará bien para quitar tensiones y centrarte en tu atención. Muchas veces tu estado de ánimo no es real con la situación que vives y se deja arrastrar por cosas del pasado, que quizá importan más bien poco en tu actualidad.

TUS MANOS, expresan tus sentimientos en el desarrollo personal 

Muchas veces tus manos se encargan de expresar tu estado de ánimo. Y de eso fui muy consciente cuando gracias al desarrollo personal empecé a remover y liberar mi pasado y deje de morderme las uñas.

Cuando alguien me habla en alguna conferencia o en una reunión, observo mucho sus manos para saber como se sienten y que quieren decir realmente.
Por ejemplo, si le veo frotándose las manos o tamborileando los dedos sé que esa persona no está comprendiendo el mensaje y por algún motivo está dudando.

Lo más importante, es que la boca y las manos vayan al unisono. Eso da sensación de seguridad y confianza. Se sabe que cuando una persona dice la verdad sus manos y la boca van al ritmo. A juego. Las personas poco sinceras controlarán mucho más sus manos y harán pocos gestos con ellas.

Las manos hablan…
• Tocarse la cara… A punto de tomar una decisión.
• Entrelazar los dedos… Muestra más autoridad que el otro.
• Tocarse la oreja o el oído… Se sientes inseguro frente al otro.
• Frotarse las manos… Desea terminar la reunión.
• Rascarse la nariz… No le interesa lo que el otro dice.
• Golpear ligeramente los dedos… Impaciente.
• Tomar su cabeza por detrás… Seguro de sí mismo, soberbia.
• Acomodarse el cabello… Debilidad, inseguridad.
• Apoyar el cabeza sobre las manos… Aburrido.
• Manos abiertas sueltas… Sincero.
• Manos abiertas apoyadas en el cuerpo… Inocente, fácil de manipular.
• Manos con las palmas hacia arriba… Pide disculpas o perdón por algo.
• Manos en las caderas… Presta atención y disposición.
• Manos agarradas en la espalda… Preocupación, impaciencia.
• Puños cerrados… Enojo, furia, ira.
• Manos dentro de los bolsillos… Indiferencia y mala educación.
• Manos fijas o quietas… Represión, miedo.
• Uñas comidas… Inseguridad y nerviosismo.
• Brazos cruzados a la altura del pecho… Posición defensiva, se sientes atacado.
• Manos o dedo en la mejilla… Está evaluando algo.
• Frotarse un ojo… Duda de las palabras del otro.
• Tocarse ligeramente la nariz … No le gusta lo que el otro dice.

POSTURA que informa quién eres y el desarrollo personal

Se habla mucho sobre este apartado en gestión emocional, porqué tu estado de ánimo se transmite por el cuerpo y eso llega a los demás. La Kine (teoría sobre las posturas del cuerpo) estudia y relata muy bien todo ésto.

Sea cual sea la postura que tomes, debes intentar que sea relajada. Es evidente que si estás tenso, no podrás relajarte. Es por eso que se insiste hoy en día tanto en el desarrollo personal. Para que vayas logrando tus propósitos. Tener una actitud de relajación y atención se hace necesario.

Si tu cuerpo está relajado, provocarás esa misma sensación. No olvides que tu cuerpo tiende a reproducir por inercia tu estado de ánimo. Gestionar tu estado de ánimo introducirá directamente a tu cuerpo en una postura coherente con el contexto. Así, lograrás reducir las malas comunicaciones, reducir conflictos y transmitir realmente lo que deseas.

 ¿Quieres dejar algún comentario sobre este artículo? ¿Eres consciente de tu lenguaje corporal? Tu opinión cuenta.

Boletín

Plan abundancia y prosperidad Joel Galles

Quizá te has preguntado… ¿Por qué me cuesta cambiar las creencias?

¿Sientes que quieres avanzar y estás atascado en alguna situación?

Esto puede suceder si hay alguna creencia que te juega una mala pasada. Y las creencias se encuentran muy arraigadas en nosotros. ¡Te mostraré cómo cambiarlas!

¿Es posible cambiar una creencia? Sí, si tocas las teclas correctas. Mucha gente se pasa horas y horas haciendo afirmaciones positivas sin resultado. Es porqué debajo, hay algo más poderoso que impide cambiar las creencias: tus valores personales. 

¿Y se pueden cambiar los valores personales? Sí, pero se requiere de algo más profundo, Iremos al grano a las creencias, después iremos a por esa transformación personal más profunda. Te daré dos herramientas para, una para cada cosa.

Pero antes de seguir, quiero decirte que…
Las creencias que te limitan, si no las transformas seguirán estando en forma de trapitos sucios. Tú decides que hacer con ellos. Cambiarte o estancarte.

¿Qué vas hacer?

Cuando haces un salto en el crecimiento personal, te mejoras como persona. Incrementa tu calidad de vida, te sientes más libre, conectaras mejor con la felicidad, ayudar a los demás es más fácil… En definitiva, si mejoras tu, estás contribuyendo a construir una sociedad mejor. ¡Juntos podemos crear un impacto positivo en la sociedad!

Hace ya muchos años que dejé mi antiguo trabajo y me introduje en el apasionante mundo de acompañar a las personas a conseguir su propio éxito. Con el tiempo he ido construyendo un movimiento importante en el cual tanto las personas y desde hace un añito, las empresas son capaces de crecer a nivel personal. Me hacía falta una pieza, para poder devolver a la gente todo lo que estoy recibiendo. Por eso hago este Blog y los vídeos de Youtube. Para compartir herramientas útiles. Y hoy quiero mostrarte los 2 puntos clave para cambiar creencias de manera fácil y eficaz.

Para cambiar fácilmente una creencia primero debemos entender que son, después cómo cambiarlas.

Vamos a entender qué son:

Cómo ya te conté ¿Por qué me cuesta cambiar mis creencias? PARTE 1 la gran mayoría de creencias no son tuyas. Provienen de tu familia, amigos, entorno y experiencias de tu pasado.

Tu cerebro toma como creencia una idea que considera cierta, pero sin necesidad de verificarla. Son afirmaciones, pensamientos, juicios e ideas sobre ti que te condicionan constantemente.

Si estás condicionado por tu pasado es memoria, si estás pensando en el futuro es imaginación. Y te olvidas de lo que tienes: la sorpresa del presente.

El cerebro exclusivamente tienes dos marchas: hacía adelante y hacía atrás. Así que se requiere del corazón para vivir en el presente. Sí, tal como lo oyes. El corazón posee neuronas, se llaman Neuritas. Y son las neuronas que te permiten conectarte al presente.

Lo malo de vivir a través de creencias que no son tuyas, es que estás totalmente limitado. No puedes vivir con tus propias capacidades y desarrollarte tal como eres. Estarás viviendo condicionado por los demás. Y esto causa dolor y limitaciones que te alejan de tu esencia.

¿Te gustaría quitarle los frenos a la vida? Si la respuesta es sí, tengo otra pregunta para ti.

¿Quieres transformar las creencias que te limitan?

Espero que ambas respuestas hayas respondido que si. Significa que estás decidido en  hacer un cambio personal.

Para cambiar las creencias, primero debes hacer las paces con ellas. Después de cambiarlas, podremos ir un poco más lejos. Y te daré una herramienta, para que abordes tu crecimiento personal y tu espiritualidad teniendo cambios positivos en tu vida.

No me extenderé demasiado, pero hay que comprender que las creencias tienen una utilidad: protegerte. El cerebro es un órgano prehistórico que está diseñado para que sobrevivías (y no digo para que vivas, sino para que sobrevivas). Así que tendrás que ser capaz de dar un salto cuántico si realmente quieres liberarte de esas creencias que tanto te condicionan.

Imagina por un momento que las olvidaras que el fuego quema, que te despiertes al lado de tu pareja y has olvidado que amarla es bonito o algo peor… ¿De respirar? Entonces estamos de acuerdo en que sólo hay que eliminar lo que te frena y conservar que te sirve.

 

  • El fuego te puede quemar
  • Que te despiertas al lado de tu pareja y te olvidas que la amas
  • O lo peor, te olvidas de respirar

Los trapitos sucios de tu pasado te limitan en el presente y condicionan el futuro. ¿Merece la pena hacer un cambio? Para mi la respuesta es obvia. ¡Sí! Pero siempre hay quien se pueda echar atrás por miedos a descubrir su propio potencial. Y no pasa nada.

Pero sí eres de los que quiere mejorar. Entonces nos vemos en el otro lado del cambio. Yo lo hice en su momento. 

Ahora te daré dos herramientas. Una para que puedas transformar tus creencias, la otra, para que puedas crecer personalmente y espiritualmente, sin perder de vista el corazón. A mi me ayudó y me permitió crecer la segunda. Así que vamos a ella:

Para mi esto es especial, de verdad. Es un encuentro que hago con especial cariño y admiración para las personas que asisten. Porqué sé por donde están pasando. Pero si pudieran ver las caras que tienen al entrar, y como salen. No tiene precio. 

 

Transformación Personal

  • ¿Qué te aporta?
  • Conoce lo que te bloquea y libéralo.
  • Desata tu potencial y rompe tus limites personales y profesionales
  • Obtén resultados REALES

¿Por qué la mayoría de personas no logran lo que realmente quieren?

La respuesta a la siguiente pregunta es fácil de responder, pero quizá dura de asumir: no saben cómo conseguirlo. Si has llegado hasta aquí seguramente es porqué crees que una vida mejor es posible. Y tienes razón.Por esto este encuentro es una oportunidad para transformar lo que te separa de lo que quieres:

Falta de autoestima
Falta de confianza
Falta de autoconocimiento y herramientas eficaces
Miedos paralizantes

Lograrás conseguir ese cambio viviendo la experiencia del encuentro de Transformación personal. Obtén resultados.

  • Recibirás más de lo que esperas
  • Sacarás tus propias conclusiones de manera clara
  • Te desarrollarás en el crecimiento personal de una manera que no has hecho hasta ahora

Vas a vibrar, te vas a expandir y lo vas a lograr.

Podrás solicitar información al final de la página. Yo o mi equipo te atenderemos personalmente. El precio no va a ser un problema. Es un curso con un precio accesible a todos.

Ejercicio eficaz para cambiar creencias de un modo rápido:

Escribe en un papel lo que te gustaría conseguir. Y necesitas ser honesto con esta parte. Aconsejo escribirlo como en presente.

Ejemplo: estoy viajando.

Ahora escribe lo que te limita:

Ejemplo: estoy viajando, pero me da volar

Contrarresta la creencia negativa:

Ejemplo: Me encanta volar y sentirme libre.

Cambia tu historia: construye una frase con creencia negativa eliminada.

Ejemplo: Me gustaría irme a viajar y me encanta volar y sentirme libre.

Por último, dale sentido a tu vida: Me gustaría irme a viajar y me encanta volar y sentirme libre. Entonces tiene sentido para mi hacerlo.

¡Y tengo las herramienta para conseguirlo!

Ahora lee la frase hasta y adquiere tu creencia nueva.

Deseo de corazón que te sirva. Ahora te dejo un espacio para realizar el ejercicio y que puedas pedir información sobre la Transformación Personal. Un curso que trabaja el crecimiento personal y espiritual y da resultados.

Para recibir información los pasos son muy sencillos:

Puedes ver e inscribirte directamente las fechas en el calendario

Puedes ponerte en contacto por escrito o debajo a la derecha tienes el icono de WhatsApp, dónde directamente te atenderemos.

¡Hasta pronto!

Boletín

Relación tóxica Joel Gallés

¿Te ha sucedido alguna vez que al terminar una relación no consigues desvincularte del todo?

¿Sientes que quieres romper el vínculo y no puedes?

¿Hay una parte de ti que se queda enganchada una y otra vez en esa relación que no aporta y además empieza a oler a tóxico?

Es fácil, que si estás pasando por un mal momento la reacción más habitual e innata en el ser humano es querer romper y arrancar esa parte de la vida. Y posiblemente creas que marchándote de ese lugar, lograrás así romper esos vínculos. Dejame decirte algo: nada más lejos de la realidad. Sin embargo, si somos capaces de ver la vida como es, verás que las emociones, pensamientos y la realidad que se te genera a causa de lo que vives es tuya. Y no de la otra persona.

No estoy diciendo que la otra persona no influya a la creación de esa realidad, solo estoy diciendo que lo que vives tu, es tuyo.

Y tampoco estoy diciendo que si vives una relación que no es sana o por cualquier otro motivo se ha de terminar, no digo que no lo hagas. No es una apología al sufrimiento. No mal interpretes, por favor.

En cada relación tu tienes el 50% de responsabilidad. Te guste o no, el otro 50% corresponde a la otra parte. Y eso no lo puedes cambiar.

Entonces … ¿Qué nos dice la espiritualidad -sana – y el crecimiento personal?

Como realmente todos somos Uno y estamos unidos la consecuencia es no poder romper, eliminar o fulminar esa parte de nuestra vida, debemos integrar. Eso es lo que realmente nos hará crecer como personas. En el momento que impulsivamente nace el romper para cerrar vínculos o algo semejante, estás entrando en rechazo de tu propia vida con lo cual, abres de lleno las puertas de la Dualidad. Bienvenido al desorden.

Y si, es cierto, vivimos en un mundo Dual, pero lo que realmente te hará crecer precisamente es integrar esa Dualidad en tu corazón.

Podríamos entrar aquí a debatir sobre física cuántica. En como los polos negativos y positivos al unirse crean la energía. Se crea algo nuevo a partir de ese movimiento. Pero para crear algo nuevo, han tenido que unir su Dualidad. Es por eso que siempre digo: si quieres ser creativo, resuelve los problemas de tu vida.

Pero aquí estamos hablando de relaciones, amor y de despedidas. Me apetecía ponerte en una situación más científica de la Dualidad y cómo resuena su eco en el amor. Pero me centraré más en el tema de despedir bien las relaciones y en ese momento abrirte a la vida. A algo nuevo. Puede ser que sea otra pareja o otra cosa. Cuando te abres a algo nuevo, te abres a la aventura de vivir la vida tal como es.

En el caso que no puedas integrar poco a poco todo lo que se ha generado, la vida es tan amable que te lo volverá a presentar. Volverá a suceder. Con otra pareja, con tus hijos, con tus padres, con tu jefe /empleados… ¿Por qué? Para que lo integres. Hasta que seas capaz de agradecer y superar tus propios bloqueos. No se trata de que estes maldecido, se trata de tu camino de vida y tu crecimiento personal.

Si leyendo esto, sigues pensando que la mejor manera es “romper” y arrancar de raíz intentando poner una pared a lo negativo y pintarla de otros colores… Observarás por ti mismo que te quedas enganchado a esas emociones y pensamientos. Precisamente eso es lo que hace que te mantengas impregnado de tu antigua relación y atraigas personas similares.

Relación tóxica Joel Galles

Por ejemplo, si hace meses que estás fuera de una relación, estás de camino a tu trabajo o en la oficina o cocinando y te viene tu ex pareja a la que intentas arrancar de tu vida o en el caso contrario, te viene esa persona que te ha dejado y te ha dolido tanto… No estás solo. Estás con ella. Aunque no sea físicamente. ¿Te das cuenta?

Es ante todo la espiritualidad y el crecimiento personal invitan a ser adultos, a no querer romper nada sino más bien integrar. Aunque eso marque un destino en la relación.

Si lo sientes hacer, te propongo una visualización para despedir de buenas maneras lo que ya se ha terminado. Y si quieres adentrarte en el mundo de las relaciones sanas.

Te dejo un enlace AQUÍ.

La puedes hacer también con todas tus ex parejas. Una por una. Para ir despidiendo los vínculos si todavía están abiertos.

Y a tu nueva pareja, te invito que les des un lugar a sus ex parejas. Quizá esta idea te descoloque al principio, pero honrarlas, te permite aceptar a tu nueva pareja como es. En parte, gracias a esas personas de su pasado que han dejado sitio a su nueva relación pero han formado parte de su crecimiento, y gracias a eso es como es.

  • Visualización:
  • Si eres mujer, imaginate a tus ex pareja a la derecha. Desde la más reciente hasta la primera.
  • En el caso de los hombres es al revés. Imagina a tus ex parejas empezando desde la más reciente hasta la final pero a la izquierda. Y les dices algo similar:
  • “Gracias por lo que hemos vivido y como lo hemos vivido. Fue muy grande, pero ha terminado.
    Todo lo que he aprendido, me lo llevo conmigo.
    Asumo el daño que causé. Y asumo las responsabilidades, pero dejo en tu las tuyas.
    La mejor manera que podemos honrarnos es rehaciendo nuestras vidas.
    Cada uno a su manera.
    Te miraré con buenos ojos cuando tu lo hagas, pero te pido lo mismo.
    Ahora me abro a vivir mi vida”
  • A tu relación actual (si la tienes)
  • Gracias por estar conmigo. Te tomo tal y como eres. Te respeto a ti, y al sistema familiar donde vienes.
  • A las ex pareja de tu pareja de ahora (no hace falta que indagues sobre ellas, haz el ejercicio con lo que sabes y si lo sientes)
  • Tu eres su primera (segunda, tercera, cuarta...) pareja, y siempre serás la primera(segunda, tercera, cuarta...). Gracias por haber hecho sitio para las demás y para mi.

Círculo de Crecimiento Sistémico

Si sientes que es tu momento para crecer a nivel personal y espiritual, te ofrezco la posibilidad de contactar conmigo para los Círculos de Crecimiento Sistémico. Formaciones Online dónde abordamos todos éstos temas.

Sanar los vínculos tóxicos

¿Quieres sanar vínculos tóxicos que te anclan a un pasado? Puedes contactar conmigo si lo deseas.

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